::: APPRENDIMENTO E PERFEZIONAMENTO TECNICHE a cura del "TIZ"

Prime nozioni sul Campo Scuola Leader Snowboard Academy

Se vuoi passare dagli sci allo snowboard: Sei coraggioso e anche un po' avvantaggiato: hai confidenza con lo scivolamento, la neve e la velocità: è ora di fare il grande passo! Qualche dettaglio in più?? CLICCA QUI! Se non hai mai messo lo snowboard: Niente paura, come operatori siamo pronti a tutto. Un paio di giornate insieme sono sufficienti: provare per credere! Se vuoi migliorare la tua surfata: Super conduzione, curvoni in fresca, flat trick e aerial. Tutto ciò che ti serve per perfezionare il tuo stile: the next level! Se vuoi migliorare l'uso degli sci: Hai sbagliato sito! Rottamali e compra una tavola!!   COME CONTATTARCI?    E-MAIL:     TELEFONO:    Tiziano 338 9142777       Armando 329 4697355

Approfondimenti molto utili… anzi, indispensabili!!!

Scegliere la tavola
La tua altezza ed il tuo peso: 2 elementi da considerare nella scelta:
sulle tavole di solito è riportata una tabella con i riferimenti oltre alla caratteristiche della tavola stessa.
Attenzione! Se sei un "piedone" (> 43) valuta un modello wide

Risorse: http://www.mgsnowboard.com/tavola.htm
http://www.snowfriends.it/modules.php?name=News&file=article&sid=95

Regular o goofy?
Gli ultimi aggiornamenti ci dicono che, almeno per i principianti,
il concetto di direzionalità perde di significato perciò se non hai mai surfato,
che inizi regular (piede sx avanti) o goofy (piede dx avanti) non ha molta importanza,
si tratta più che altro di una sensazione ma all'inizio non è determinante per l'apprendimento.

N.B. Le cose cambiano se fai già skate o surf da onda.

Se invece in pista giri come una trottola e scendi sia regular che goofy
a seconda di come decide la tavola o delle fasi lunari in corso ti suggeriamo di contattarci:
c'è qualche problemino di rotazione…

Tecnica tradizionale o leader?
Ogni tecnica ha i suoi punti di forza/debolezza.

Tradizionale
La tecnica più diffusa: diversi gradi di apprendimento, necessita di un tempo di apprendimento e
perfezionamento molto più lungo con un affiancamento costante, accreditata FISI.

Leader
La tecnica più innovativa.
Poco conosciuta nasce dallo studio dei pro, in particolare su come approcciano
le rotazioni su grandi salti e su come gestiscono la conduzione in pipe.
Il focus è sul movimento solo dei piedi, non delle spalle come invece ci dice FISI…
Beh, d'altronde la tavola è attaccata ai piedi non alle spalle…
La tecnica leader ha un maggiore grado di difficoltà iniziale, ma in seguito è molto più rapida
nella progressione e facilita il rider nei livelli più avanzati: conduzioni estreme, utilizzo del pipe.

In più lascia più spazio alla creatività ed è riconosciuta BASI
(British Association of Snowsport Instructors) in tutti i paesi del Commonwealth.

http://www.basi.org.uk/index.aspx e STS (Snowboard Teaching System - USA) http://wiki.answers.com/Q/What_is_the_American_Teaching_System_for_snowboarding
A te la scelta!

Cosa posso fare per preparami alle prime surfate?
All'inizio lo snowboard è uno sport faticoso, soprattutto per il principiante.
Una buona preparazione fisica è essenziale.
Da settembre puoi già iniziare con del potenziamento in palestra (CLICCA QUI!)
e sedute di streching (CLICCA QUI!).

N.B. Se inizi intorno al 20 novembre non ne avrai grossi vantaggi…

INSIGHT: la tavola sei tu

Due parole utili ai principianti ma anche agli esperti tratte da "Lo zen e l'arte dello snowboard"
di Friedrich Lenz Sperling & Kupfer, Milano, 1996.

Oltre il concetto di tecnica per raggiungere l'essenza dello snowboard.

"Come mai la tavola non fa ciò che le voglio far fare?
Come gestisco quest'oggetto che scivola a dx e sx e su cui non ho (quasi) il minimo controllo?
Perché mi fa sempre cadere? … 'Affanc… azzzz… mm'erd… porc+++ …-etc-"

Queste sono le domande senza risposta che ti passano per la testa dopo 30'' che hai la tavola ai piedi
e sei (cerchi di stare) in posizione eretta. Il problema non è la risposta ma la domanda.
Non si tratta di fare qualcosa (un movimento) per far muovere la tavola. In questo senso hai due elementi da controllare: il mio corpo e la tavola. Perché non controllo direttamente la tavola?
Il mio corpo poi si muoverà di conseguenza.
L'obbiettivo è imparare a surfare non a muovere il corpo, e allora perché concentri le energie nel muovere il corpo?
Devi concentrarle nel muovere la tavola.
Pensi che un bimbo che muove i primi passi sia concentrato sulle scarpe?

Insomma la tavola è legata ben stretta ai tuoi piedi, non è "altra" da te:
è, deve diventare una estensione naturale del tuo corpo, delle tue gambe.
Solo così farà esattamente ciò che vuole la tua mente.
Ecco perché ti chiedi "come fanno gli altri scendere in maniera così naturale…!

La tecnica non è il fine ma il mezzo.
"Cosa significa?" Significa che non in realtà non sei qui per imparare a surfare.

"Come sto prendendo lezioni…"
Sei qui perché ricerchi qualcosa: divertimento, felicità, svago, affermazione, autostima….
Cerchi di realizzarti. Allora, come vedi, la tecnica è solo un mezzo per arrivare a quella realizzazione.

Posso indicarti il cammino, ma sta a te percorrerlo.
Surfare ha il suo significato in sé stesso: surfare per surfare.
Se vai a surfare per girare un 360, beh il park è in fondo alla strada.

MAIL DI RIFERIMENTO:

Tiziano 338 9142777
Armando 329 4697355